キャロッティの食コーナー


	切り干し大根はよく洗ってぬるま湯につけてもどし、水気をきって１～２ｃｍ長さに切ります。
	ほうれん草はゆでて水にはなし、水気をしぼり２ｃｍ長さに切ります。
	鶏ささみは、酒・塩をふり、電子レンジで3分程度加熱して、ほぐします。
	を合わせて、混ぜ合わせたAで和えて出来上がりです。