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健康コーナー

    【内臓脂肪】みなさん、こんにちは。2011年となりました!
今年も充実した1年とするために健康に過ごしましょう!
では、今月のテーマは「内臓脂肪」です。
必要以上に脂肪がたまっている状態を肥満といいますが、肥満には大きく分けて、臓器のまわりに脂肪がつく
「内臓脂肪型肥満」と、皮膚の下に脂肪がつく
「皮下脂肪型肥満」の2つのタイプがあります。
Q.「内臓脂肪」と「皮下脂肪」減らしやすいのはどちらでしょう?
    答えはこちら  

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