5個分

ホットケーキミックス 200g
牛乳 150ml
1個
砂糖 30g
ブルーベリー(冷凍) 80g
1人分のカロリー
213kcal
1人分のビタミンA
32μg
アントシアニン
                   
作り方
1 ボウルにホットケーキミックス、牛乳、砂糖を入れて泡立て器で混ぜ合わせます。ブルーベリーを加えてさっと混ぜます。
2 @をココット型に入れ分けて電子レンジで約10分加熱します。


ワンポイント

★ココット型が無ければマグカップを使うとよいでしょう。
★よくふくれるので生地は型の6分目くらいまで入れましょう。


閉じる