１人分
エネルギー
１０ｋｃａｌ
カリウム
９００ｍｇ
ビタミンＣ
４０ｍｇ
食物繊維
０．９ｍｇ
材料【２人分】
レタス
３〜４枚
セロリ
１／２本
ゆかり
小さじ１／２
レタスは食べやすい大きさにちぎります。
セロリはすじをとり、ななめ薄切りに切ります。
ボウルにレタス・セロリをいれ、ゆかりをふりかけて和えます。
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