1人分
エネルギー 354kcal
カリウム 537mg
カルシウム 64mg
食物繊維 4.6g
材料【4人分】
2合
黒豆 100g
小さじ1/3
 
米は洗ってざるにあげておきます。
黒豆はフライパンでから煎りします。
炊飯器に米、黒豆、塩を入れて分量より少し多めの水を加えて炊きます。

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