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『夏太り』 みなさん、こんにちは。 今月のテーマは「夏太り」です。 昔は、夏バテと言えば夏やせでしたが、最近は夏バテで注意したいのが「夏太り」です。 みなさんは、体はだるくて食欲はないのに、体重が増えていたなんて経験ありませんか。 暑い夏も上手に体重コントロールして元気に過ごしましょう！ Q.夏と冬、痩せやすいのはどちらの季節でしょう？ 1.夏　2.冬
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